Mi top 4 restaurantes healthy de Girona

Feliz viernes a todos! Hoy llego un día más tarde que de costumbre, pero no importa porque voy a hablaros de mis cuatro restaurantes healthy favoritos de Girona. Comer en cualquiera de ellos es un buen plan de fin de semana si estáis de visita en mi preciosa ciudad : Hacía tiempo que quería hacer …

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Alimentos imprescindibles lista compra Paleo

Hace prácticamente un año os dejé mi lista de la compra paleo con los alimentos imprescindibles por aquel entonces. Si seguís el blog u esta sección ya sabréis que desde julio de 2019 cuento con la ayuda de una nutricionista, así que la lista ha quedado un poco obsoleta y me ha parecido interesante volver …

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Alimentación Paleo: actualización de mi dieta

Hoy os voy a explicar porqué han pasado más de seis meses desde que publiqué el último post sobre paleo. El motivo principal es que a finales de Junio contacté con una nutricionista para que me diera algunas pautas y desde entonces mi tipo de alimentación paleo ha cambiado sustancialmente. A día de hoy sigo …

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6 Desayunos paleo caseros

Hace unos días pregunté por Instagram Stories si os interesaba que os diera ideas de desayunos paleo caseros, y la respuesta fue muy positiva. ¡Pues bien, aquí tenéis el esperado post! En todo el proceso de cambio de alimentación, sin duda lo que más me costó fue adaptar mi desayuno. Antes para desayunar tomaba un …

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Alimentación Paleo: lista de la compra

¡Bienvenidos una vez más a El Baúl de Edenia! Esta semana he decidido dejaros una nueva entrada de Alimentación Paleo, y es que he llegado a la conclusión de que hay una especie de «vacío» en la lista de posts de esta categoría. Después de  hablaros de los alimentos permitidos en esta dieta pasé directamente …

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Receta de granola paleo: sin azúcar y sin gluten

¡Feliz jueves! En estos últimos días he intentado innovar en cuanto a recetas paleo, sobre todo para tomar en el desayuno, así que hoy os voy a dejar una de mis favoritas: granola paleo (sin azúcar, sin cereales y sin gluten). Hace poco vi que en Aldi vendían este tipo de granola, pero este supermercado …

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Receta de pan Paleo

Hoy cambio mi saludo de siempre y os digo…¡Feliz martes! Tenía preparado este post con la receta de pan paleo desde hace días, pero la semana pasada estuvimos relizando algunas mejoras y hasta hoy no he podido publicarla >< Como iba diciendo, la receta que os dejo hoy es para hacer pan paleo con trigo …

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Receta de nocilla casera

Receta de nocilla casera ¡Feliz jueves a tod@s! Hace unos días los que me seguís por Instagram me pedistéis que publicase aquí la receta de nocilla casera… Pues bien, ¡aquí la tenéis! Es una receta súper fácil y rápida de hacer con ingredientes muy asequibles, así que animaros y dejar de comprar nocilla de bote …

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Top 5 blogs de recetas Paleo

Top 5 blogs de recetas Paleo ¡Feliz jueves a todos! ¿Cómo lleváis esta semana? Yo un poquito más tranquila, así que he aprovechado para repasar mis blogs gastronómicos de referencia y hoy vamos a hablar de este tema en el post de Vida Paleo. No sé si alguno de vosotros ha decidido cambiar su estilo …

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